セレニカ~グラントリ (UCI/2.HC)

最難関となるクイーンステージはブロークンランド

ランニング

YONEX POWER CUSHION 02 MEN 意外とよくできてます

そういえば感想書いてませんでした。年末に膝を痛めたので結局このランニングシューズでは60kmぐらいしか走ってないのですが,わりとふつうに走れました…では感想にならないですよね。ソールはけっこうしっかりしていて,屈曲性はそんなによくないですが,着…

NIKEシューズチャート

イベントでもらったので転載します。公式サイトに引用できそうな商品画像があるとよかったんですが見当たらないので楽天から見栄えのよさげなものを適当に引っ張ってきました。ものすごい横長の画面でないとまともに表示できませんが…。 種別マラソン3時間以…

NIKEゲイトアナリシス行ってみた

最初にアンケート1枚書かされて,そのあと薄いシューズに履きかえてトレッドミルへ。初めて乗るのでどうにも要領がつかめずにいたのですが,目標速度になったら10秒くらいで「ありがとうございましたー」と言われて,もうちょっとフォームが安定するまで待っ…

反応できないorz

ロイヤルホスト跡地前で「派手でいいね!」と声をかけてくださった迷彩柄ジャケット+NIKEシューズのお兄さん,反応できなくてごめんなさいでした。 30km走ったあとでヘロヘロで ヘッドホンでちょっと言葉が聞き取りづらくて NIKEのイベント帰りだったのでふ…

YONEX POWER CUSHION 02 MENはキラキラします

重量は片足306g(サイズ25.5cm)。 製品ページではさっぱりわからないのですが,表面加工がなかなか激しいです。あとオレンジ色もかなり蛍光チック。

ETIP GLOVEはあんまり暖かくなかった

THE NORTH FACEのイーチップグローブを試してみたのですが,これ防寒が期待できるのはせいぜい10℃までですね。8℃でのサイクリングと6℃でのランニング,どちらも15分ぐらいで指が動かなくなりました。それから手袋をしたままベルクロを触っているとフック面が…

いびがわマラソン2011完走

準備 ウエストポーチにスマートフォンを入れてEndomondoでログを採ろうと画策。 はじめはヘッドフォンでペース読み上げも聞こうかと思ったが沿道で応援してくれている人に微妙に失礼な気がしてストップウォッチのラップ機能を利用することにした。 タイツオ…

まだまだいくよーっ!

日曜に10km走ったあとでもさして筋肉痛が出なかったので調子がいいかもと思い今日は5kmのタイムトライアル。…28分。限界です。最初から最後まで呼吸が5拍子です。通常は8から始まって6までしかいかないのに。中級の目安が1km5分とどこかで読んだ気がしますが…

幅Eのシューズを試してみた

といってもスポーツデポの値札の表記なんで合っているのかどうか大いに怪しいのですが…。 adidas ほとんど2Eですがadizero JapanがEだったので試着。25.5だと微妙に指同士が圧迫される感触がありました。初期伸びで解消されるかどうか微妙なところ。26.0なら…

シューズのフィッティングの難しさ

正しいサイズの靴が選べなくて難儀しております。「つま先に親指の幅ほどの余裕」を信じてランニングシューズは26.0を履いているのですが,こいつの幅がEEで,どうにも紐が余るというかベロの見えている幅が少ないのですよね。で,まじめに足の寸法を測って…

完全シカト

平和公園JCの第1走者のおじさん。ちらっとこっちを見るくらいはしてくれてもよかったんじゃないでしょうか。まるっきり無視されるとは思いもしませんでしたよ…。

ひさしぶりに長距離を走ってわかったこと

ハーフパンツと擦れて内股が痛い。なるほどランナーがショートパンツ履くわけです。タイツなら大丈夫だろうか。 ハーフパンツの中でポロリしたまま走るとパンツの縁に当たっていた部分が痛い。もっとタイトなやつにしないと。

2011年9月まとめ

8月: ラン147km; 自転車192km ラン168km 日付 距離 備考 1 9.9 夜ラン 6 24.7 庄内川 8 10.5 朝ラン 12 24.8 庄内川 15 16.9 朝ラン 18 30.6 瀬戸 22 10.5 朝ラン 25 30.6 瀬戸 28 9.9 通勤 150kmが現実的な最低ラインかなあ。 自転車47km 日付 距離 備考 24…

Nike Lunarglide+ 2からNew Balance MR890に乗り換え

いまさらですがシューズがだいぶへたってきたような気がしたので大会前に新調することにしました。4月に発売されたシューズをいまごろってのもアレですが色が気に入ったので。Lunarglide+ 3もかなり惹かれたというかもうナイキにはすごい信頼感を持ってしま…

RunKeeperからEndomondoに乗り換え

RunKeeperは一定距離・時間ごとにペースを読み上げてくれる機能があるのですが,Average Paceは当然Activity全体を通じての平均としても,Current Paceが「前回のCueから今回のCueまでのPace」ではなく「いまこの瞬間の最小計測単位(数秒あるいは数メートル…

心拍計つけてLSD

Timex | Page Not Found (TIMEX社サイト) Chain Reaction Cyclesにて£74.36で購入。はじめはPOLARとかSUUNTOを眺めていたのですが,こいつのデザインとカラーリングと安さに惹かれてこちらにしました。いろいろ機能はあるらしいのですがとりあえずターゲッ…

買ってよかったコズミックサーモ

id:kamenoi:20101127:p1で紹介したデサントのコズミックサーモですが,今月はかなり活躍してくれました。3〜5℃くらいでも,ジャケットの下は薄手のアンダーウェアだけでいけます。というか15分もすれば前のジッパーを1/3くらい開けて走れます。パンツの下は…

万年初級ランナー

日曜に10km走ったあとでもさして筋肉痛が出なかったので調子がいいかもと思い今日は5kmのタイムトライアル。…28分。限界です。最初から最後まで呼吸が5拍子です。通常は8から始まって6までしかいかないのに。中級の目安が1km5分とどこかで読んだ気がしますが…

変身! コズミックサーモ!

このあいだの休みに走りに出たら微妙に肌寒かったので,そろそろベンチコート着て走らんといかんなあ,でもあれ欝陶しいしなあ,ということで秋冬用のジャージを見繕うことにしました。走るのは夜間のほうが多いので,キレイめの明るい色が希望です。お店で…