最初にアンケート1枚書かされて,そのあと薄いシューズに履きかえてトレッドミルへ。初めて乗るのでどうにも要領がつかめずにいたのですが,目標速度になったら10秒くらいで「ありがとうございましたー」と言われて,もうちょっとフォームが安定するまで待っ…
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